介绍

鸭子灵芝汤是一道汤类菜品,主要以鸭子、灵芝为主要原料制作而成。它有滋润养生、美容养颜、润止咳等功效,并且有助于改善人体。

原料

主料:鸭子一只,灵芝30克。

辅料:枸杞适量,生姜适量。

做法一:传统蒸煮法

1. 鸭子宰杀后剁成块状,凉水下锅煮至水开,捞出焯水备用。

2. 灵芝泡发后切成小块,生姜切片待用。

3. 另起一个炖盅,将焯过水的鸭块放入炖盅内,放入灵芝,枸杞,生姜片,加入900毫升清水,用武火炖1小时,再小火炖2小时后即可食用。

做法二:慢炖法

1. 鸭子宰杀后剁成块状,凉水下锅煮至水开,捞出焯水备用。

2. 灵芝泡发后切成小块,生姜切片待用。

3. 将焯过水的鸭块、灵芝、枸杞,生姜片放入电饭煲内,加入适量的清水,按下煮粥功能,煮至肉熟汤浓即可食用。

做法三:搭配花菇

1. 鸭子宰杀后剁成块状,凉水下锅煮至水开,捞出焯水备用。

2. 灵芝泡发后切成小块,花菇浸泡;生姜切片待用。

3. 将焯过水的鸭块、灵芝、花菇、枸杞,生姜片放入炖盅内,加入适量清水,放在蒸锅上焖2-3小时,加入盐、味精、鸡精调味后即可食用。

小贴士

1. 鸭肉好选用散养的土鸭,有着更美味的肉质口感。

鸭子灵芝汤做法大全图解(精选图解:鸭子灵芝汤多种制作方法)

2. 灵芝在烹饪时需要提前泡发30分钟,水果用温水泡发好更易处理。

3. 炖制鸭子灵芝汤时,好选择容量适中的炖盅,保持足够的水位,烹饪时间不易设定过长,以免菜肴过于糊状。

结语

鸭子灵芝汤美味可口,但是也有着极高的药膳功效,可以有效增强人体,健康养生的人们可以尝试尝试这款佳肴。