什么是维骨力？
维骨力是一种维生素D3补充剂，常用于骨骼和促进钙吸收。它是由澳洲的黑漆树皮中提取的成分制成，也称为丝兰木素或麦科兹尔素。由于澳洲的阳光充足，该国成年人较少缺乏维生素D，维骨力的高效性和安全性已在澳洲和其他许多国家得到认可。
维骨力能否供一般人食用？
不仅是骨骼问题的人可以受益于维骨力。事实上，每个人都可以从维生素D3的益处中受益。它有助于促进健康的钙吸收、骨骼生长和免疫系统的功能。 另外，缺乏维生素D可能会引起全身的疲劳、肌肉和系统。
维骨力正常人是否能够服用？
是的，正常人可以服用维骨力。实际上，很少有澳大利亚人缺乏维生素D或有过高的维生素D水平，因为饮食中维生素D的来源十分有限。对于越来越多自我保健的人群，维骨力是好的选择，特别是城市居民，他们每天的户外活动相对较少。
维骨力食用量
维骨力推荐每日服用量为1000至2000单位，其安全性被证明。对于医生建议服用剂量的人群，可能需要更高的剂量，但应在医生的监督下进行。经常暴露于阳光下的人通常无需服用维骨力。
注意事项
尽管维骨力的安全性和有效性已经得到证明，但在服用前，任何人都应咨询医生，特别是以下人群：
孕妇和哺乳期的女性
患有的人
服用某些的人
特殊人群如残疾人和老年人
总之，维骨力虽然通常被用作骨骼问题的补充，但它对于一般人来说也是安全且有益的。然而，任何人都应咨询医生，以确定维骨力在他们的情况下是否适合使用。
