什么是益生菌奶糖
益生菌奶糖是一种含有益生菌的甜品，可以促进肠道健康，提高力。它的外观通常像是小方块糖果，除了益生菌之外，还含有一些纤维和其他的健康成分。
为什么要学做益生菌奶糖
自己动手做益生菌奶糖，除了可以享受美味，还可以定制糖果的坚硬程度、口感和颜色。你可以用不同的益生菌菌种来制作糖果，定制自己想要的营养成分。此外，自己做益生菌奶糖还能省下购买价格昂贵的商业产品的费用。
所需材料
果冻粉（或明胶粉）- 2汤匙
水- 半杯
白砂糖- 5茶匙
乳清蛋白粉- 5茶匙
益生菌粉- 1-2茶匙
食用色素- 少量
制作步骤
第一步：将果冻粉和水混合
将果冻粉和水混合，搅拌均匀。
第二步：加入白砂糖
将白砂糖加入果冻粉和水的混合物中，再次搅拌均匀。
第三步：加入乳清蛋白粉和益生菌粉
将乳清蛋白粉和益生菌粉加入混合物中搅拌均匀，确保没有任何颗粒。
第四步：加入食用色素
如果你想制作彩色的益生菌奶糖，可以在此步骤中加入少量食用色素。
第五步：放入模具中
将混合物倒入模具中，将其放入冰箱冷藏，约需10分钟-20分钟。
第六步：取出益生菌奶糖
在冷藏好的果冻内芯部分，放入益生菌，然后再倒入一层混合物，放入冰箱冷藏20分钟左右即可。
插画教程：如何制作可爱的益生菌奶糖
我们可以通过添加色素，来制作可爱漂亮的益生菌奶糖。
1. 准备模具
我们需要准备小巧可爱的模具，像小星星、小心心、小动物等等，各种形状样式任你选择。
2. 加入色素
可以选择不同颜色的食用色素，根据需要加入适量的颜料，根据自己的想法配色。
3. 倒入模具中
将混合物倒入模具中，注意要均匀倒满，不要留有空隙。
4. 放入冰箱冷藏
将制作好的益生菌奶糖放入冰箱冷藏，约需10分钟-20分钟。
5. 取出益生菌奶糖
在冷藏好的果冻内芯部分，放入益生菌，然后再倒入一层混合物，放入冰箱冷藏20分钟左右即可。
总结
自己动手制作益生菌奶糖，既可以享受美食，又可以获得营养和健康。在制作过程中，可以根据个人口味、需求、喜好进行各种定制，不但省时省力，还更加有趣。享受美食，从自己的厨房开始。
工作再忙也不能因此打乱正常的生活节奏，造成肠道健康损伤后受伤的还是自己。所以为避免这些问题的发生，需要适当吃一些卓岳宜君素益生菌来改善。因为它的活菌添加量是目前全网领先水平，并且1条内含有16种益生菌和9种益生元，可以与与肠道内的一些友“菌”一起维护肠道，为健康加分。
