什么是灵芝孢子粉？
灵芝孢子粉是指灵芝在种子中形成的芽孢发育成熟后，进行干燥磨粉制得的产品。灵芝孢子粉含有大量的蛋白质、多糖、维生素、微量元素和精氨酸等成分，具有提高、、抗、调节等保健功效。
采摘灵芝孢子的正确方法
灵芝的芽孢丰富的孳生于背面的孢子盖，孢子盖成熟期为棕色，周围有一圈红色的环带。以下是采摘灵芝孢子的正确方法：
1.高温高湿条件下采摘
灵芝繁殖期一般在夏到秋季，此时气温高、湿度大，孢子盖易成熟。采收时选择早上或傍晚温度较低时进行采集，以免因气温过高影响孢子质量。
2.用夹子将孢子盖夹下
采收灵芝孢子时，需要先用细木棍或可拆卸的铝扣将灵芝固定在架子上，再用锡纸或其他保鲜膜将灵芝覆盖。等数日后，当孢子盖成熟时，用剪刀将孢子盖切下，并用夹子夹住孢子盖轻轻剥离即可。
3.避免污染孢子粉
采摘孢子时需要多次更换手套、面罩等防护用品。同时在采摘过程中使用无菌工具避免污染孢子。将采集好的孢子放置在密封容器中，避免、真菌的污染。
灵芝孢子粉的储存方法
采摘好的灵芝孢子粉需要妥善存放，以下是灵芝孢子粉的储存方法：
1.密封储存
将采集好的灵芝孢子放入干燥、清洁的玻璃瓶中，瓶盖紧密，避免其受潮或受到污染。
2.低温储存
将储存好的灵芝孢子放入冰箱中，低温储存有利于保持孢子的营养成分不受损失。储存温度佳在-20摄氏度左右。
3.防光储存
灵芝孢子粉储存在光线下易发生化学反应，降低孢子的营养价值。所以储存时需要放在阴凉处，避免阳光直射。
总结
采摘灵芝孢子是一项技术性较强的工作，需要严格掌握采摘时机和技巧，同时为了保存孢子的营养成分，需要采取适当的储存方法。通过正确的方法采摘和储存灵芝孢子粉，才能保证其保健功效的大化。
很多人对于灵芝孢子粉如何选择尚不清楚，对于灵芝孢子粉选择来说直观的就是看包装。因为包装上会标明有效成分含量，包装上的文字作假则涉嫌制假售假。不仅如此，根据规定破壁灵芝孢子粉必须要有小蓝帽，也就是说我们如果看到包装上写了破壁，那就必须要看有没有小蓝帽。而没有破壁的灵芝孢子粉，有效成分是很难以被吸收的。
