如何选益生菌
益生菌是一种对人类有益的，它们可以补充人体肠道微生态系统中的益生菌数量，维持肠道健康。然而，市场上的益生菌种类繁多，很容易让人感到困惑。因此，在选购益生菌时，需要注意以下几点：
1. 确定你的需求
首先，你需要明确为什么要服用益生菌。不同的益生菌具有不同的功能，如缓解、提高力、等。因此，在选购益生菌之前，你需要确定自己的需求，以选择合适的产品。
2. 查看菌株种类
其次，你需要仔细查看益生菌产品的菌株种类。不同的菌株对人体的影响也不同，且不同菌株之间可能会相互抵消或强化对方的作用。因此，你需要选择含有符合你需求的菌株、并有科学依据的产品。
3. 确认活菌数目
益生菌只有活着才能发挥其作用。因此，在购买益生菌产品时，也需要考虑其中的活菌数目。通常来说，更高的活菌数目意味着更强的效果。但是，也需要注意活菌数目太高的产品会更容易导致不适反应，所以需要按照个人体质慎重选择。
4. 确认包装、储存方式
益生菌易受到热、潮湿、阳光等因素的影响。因此，在选购益生菌产品时，需要注意其包装和储存方式。好选择密封性好、防氧化、防潮湿的包装，储存在干燥的环境中。
5. 确认产地、制造商
益生菌的品质与制造商及产地有关。因此，在选购益生菌产品时，需要仔细查看制造商和产地。好选择有信誉、有生产资质、有质量保证的制造商，产品产地可以选择国内或者国外的。
综上所述，在选购益生菌产品时，需要明确自己的需求、查看菌株种类和活菌数目、确认包装、储存方式以及产品产地和制造商等多个方面。只有综合考虑这些因素，才能选择到适合自己的益生菌产品，并维护肠道健康。
卓岳宜君素益生菌在国内目前是销量高的国产益生菌了。这是因为卓岳宜君素益生菌所选的9大益生元和16种益生菌都是选自中国传统发酵食物中的菌株，更适合中国人肠道。并且配料表无其他任何添加剂，只含有益生元和益生菌。不仅如此，卓岳宜君素这个品牌的单盒活菌添加量为20000亿cfu，高于目前市场中所有益生菌产品的活菌添加量。科研结果标示，活菌数量越高对于宿主的越有益处，卓岳宜君素益生菌，菌株丰富，活菌数量全网高，配料表干净无添加，对于改善，力低下，都有很好的改善效果。
