背景介绍
随着人们对益生菌认识的不断深入，越来越多的人开始意识到益生菌对于人体健康的重要作用。而对于婴儿来说，益生菌同样不可或缺。虽然婴儿吸收充足的营养是很重要的，但是在婴儿出生后的定时喂养中，给婴儿补充适量的益生菌同样不可忽视。
益生菌是什么？
益生菌是一种种类繁多的微生物，它们生活在人体的肠道中，有助于维持肠道健康，增强力。益生菌还可以发挥保护作用，帮助。婴儿从母体出生后，开始接触到各种环境，并开始进食等，肠胃系统的菌群逐渐建立，但由于系统、消化系统的不完善，容易出现身体不适。因此，婴儿需要大量的益生菌支持肠道菌群的平衡，从而增强力，身体。
为什么婴儿可以空腹喝益生菌？
婴儿的胃是没有完全成熟的，胃液的pH值较高，大约在7个左右，因此，空腹喝益生菌就不会被胃酸所破坏。如果婴儿在进食前使用益生菌，就可以在胃酸的刺激下存活并到达小肠，在那里开始为肠道提供所需的有益菌群，从而促进肠道菌群的健康平衡，力也会得到很大提升。而且益生菌可以发挥出一些抑菌作用，在对婴儿的有益菌群帮助的同时，可防止菌大量繁殖，性肠的发生。
如何选择适合婴儿的益生菌？
1. 保证益生菌活菌量。在购买益生菌产品时，可以看产品上的活菌量，优质的产品的活菌量可以达到数十亿。 如果益生菌的活菌量太低，就不能满足婴儿生长发育所需的膳食纤维和其他有益物质的需要，同时也就无法发挥益生菌应有的作用。
2. 选择符合年龄段的产品。不同年龄段的婴儿身体情况不同，肠道菌群的构成也存在差异，因此不同年龄段的益生菌产品也是有区别的。一般来说，婴儿出生后前3个月选择含有双歧杆菌和乳酸杆菌的益生菌，3-6个月的宝宝，应该选择含有梭菌的益生菌，6个月以上的可以尝试多种类型的益生菌。
3. 选择口感易接受的产品。由于婴儿的味觉尚未完全成熟，对于其他口味比较敏感，因此在选择益生菌产品时，也要注意产品的口感是否容易接受。可以尝试用少量的水冲稀来给婴儿喂食。
4. 确认无任何添加剂。对于婴儿来说，任何添加剂都可能带来不必要的风险，因此在选购益生菌产品时，要特别注意确认产品是否无添加剂。
使用益生菌要注意什么？
1. 喂食方式。可以用奶瓶或汤匙给婴儿逐渐灌进去，注意新开袋的益生菌需冷藏保存，马上使用佳，也可以根据产品说明与医生建议制作成奶粉，和其他食物搭配食用。
2. 喂食时间。由于婴儿在喂奶或进食后需要一段时间进行消化吸收，因而好在一次进食或喂奶前喂食益生菌，喂食益生菌可以适当间隔两次进食之间或类似喂奶前的时侯进行。
3. 保持适量。虽然益生菌可以对婴儿的肠道健康和力产生积极的作用，但把益生菌喂给婴儿的时候也一定要适量。一般而言，每日摄入2亿到5亿个不等的活性益生菌就可以了。
4. 与医生咨询。在使用益生菌之前，消化道功能不全的婴儿建议先要咨询医生。由于益生菌选择及使用不当也有可能对婴儿带来不利的影响，因此需要仔细考量婴儿年龄、情况和产品特性等方面。建议在给婴儿使用益生菌之前，与医生咨询大约一下。
结语
益生菌对于婴儿健康的重要性不容低估，适当的使用益生菌可以帮助维持婴儿肠道的菌群平衡，增强力，各种。当然，在使用益生菌的时候也要注意选购适合年龄段的产品，给婴儿适当的剂量，还有咨询医生。通过科学的方式使用益生菌，可以帮助宝宝度过健康成长的重要阶段。
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。
