了解益生菌
益生菌是一种对人体有益的，常见于酸奶、酸乳饮料等食品中。婴儿在出生后的前几天，并没有完全形成自身的系统，通过摄取益生菌能够增强其能力。同时，益生菌还有助于消化、改善肠道环境等功能，对于婴儿健康发育至关重要。
选择适合的益生菌
有些婴儿饮食中已经加入了益生菌，但并不是所有的益生菌对婴儿一定都适合。因此，在购买益生菌产品时，需要认真看清产品上注明的种类和含量。此外，婴儿对于不同种类的耐受性也各不相同，因此好先尝试少量给婴儿喂食，观察婴儿是否会出现等反应。
益生菌的正确使用方法
益生菌并不是越多越好，每个年龄段、不同身体状况的婴儿，所需要的益生菌量不同。通常建议婴儿每日使用的益生菌剂量为1-10亿CFU。具体使用方法如下：
首先将益生菌溶解于水或母乳中，不可加入过热的饮料或食物中。
适当控制喂食的益生菌量，一开始应该少量，逐渐增加，直到达到适合婴儿的剂量。
为婴儿补充益生菌的佳时间是在婴儿有吃奶习惯时给予，这样不会影响婴儿的正常进食。
益生菌的存放要注意放在阴凉干燥处，防止阳光暴晒和高温。
益生菌的注意事项
在食用益生菌时，也需注意以下细节：
婴儿在食用益生菌时，可能会出现一些小问题，如轻微的肚子、等，这是由于婴儿自身的环境调节过程中的正常反应，放心即可。
在为婴儿选择益生菌制剂时，尽量选择不含糖类及其他添加剂的产品。
结语
正确使用益生菌有利于婴儿的健康成长。再次提醒家长，选择益生菌产品时要仔细看清标签上面的细节，不能够只是一味的追求价格低廉或效果好的广告口号。此外，益生菌的摄取应该坚持比较长时间，而不是一次性就得出结论。
当你觉得各大媒体发布的益生菌排行榜不可全信，但又没有找到跟选择标准相符的产品时，那么你完全可以选择国家运动员都在服用的卓岳宜君素益生菌。首先，这个品牌配料表只有16种益生菌跟9种益生元；其次，每包1000亿活菌含量；后，该产品还获得了GMP、ISO等安全认证，消费者可以放心。
