什么是益生菌？
益生菌是一种能够活跃在肠胃道中的，对于维护肠道健康和促进力起着重要作用。与之相对的是有害菌，它们会侵入肠道并繁殖，导致不良反应。
为什么要给一岁宝宝服用益生菌？
在宝宝出生的前几天和周岁左右，宝宝的肠道中可能存在不良菌群。促进有利微生物的生长，如乳酸菌和双歧杆菌，可以帮助肠胃道平衡，避免不良菌的侵入和繁殖，保证肠道健康。
益生菌对宝宝的好处有哪些？
1. 增加力：益生菌进入肠道后，可以促进细胞的分泌和增加因子的产生，提高宝宝的力。
2. 缓解：益生菌可以调节肠道的水分和蠕动，缓解宝宝的问题。
3. 促进营养吸收：益生菌可以帮助消化和分解食物，提高宝宝营养物质的吸收率。
4. ：益生菌可以帮助宝宝反应，减轻宝宝症状。
如何选择适合宝宝的益生菌？
1. 菌种选择：益生菌的菌种种类繁多，常见的有双歧杆菌、乳酸菌、嗜酸乳杆菌等。选择时要根据宝宝的实际情况和需要选择相应的菌种。
2. 剂型选择：目前市面上的益生菌剂型有粉剂、胶囊、液体剂等，父母可以根据宝宝的年龄和口味喜好选择合适的剂型。
3. 品牌选择：选购益生菌产品时，选择大品牌、正规品牌的产品，避免购买假冒伪劣产品。
如何正确服用益生菌？
1. 按照说明书规定的剂量服用：在使用益生菌产品时，要仔细阅读说明书，按照规定的剂量服用。
2. 定时定量服用：根据宝宝的年龄和需要，每天按时按量服用，一般可以在宝宝早餐、午餐或晚餐前服用。
3. 存储注意事项：益生菌产品应储存在干燥、避光、低温的环境中，避免阳光直接照射和高温存储，保持产品的质量和活性。
益生菌的禁忌人群有哪些？
1. 系统有缺陷的患者：如症、艾滋等患者，由于系统功能受损，益生菌有可能引起等问题。
2. 直肠手术患者：由于注册手术后直肠常常有大量创面，在此期间，肠内暴增，益生菌也有可能引起问题。
3. 无菌员：益生菌在这些人身上并不适用。
结语
益生菌对于宝宝的健康起着很重要的作用，父母应该根据宝宝的年龄和需要，选择适合的益生菌产品。同时，正确服用益生菌，可以帮助宝宝缓解、增加力、促进营养吸收、等。在使用益生菌产品时，要遵循医嘱，按时按量服用，并注意包装储存，避免失去益生菌产品的活性。
目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。
