什么是益生菌
益生菌是对人体有益的微生物，主要生存在人体的肠道中，帮助人体产生有益的物质，维持肠道健康。益生菌可以通过食物或营养补充剂来获得，其中常见的益生菌源是酸奶和乳酸菌。
益生菌如何帮助新生儿
新生儿的肠道尚未完全发育，缺乏益生菌，肠道中的有害易在此时滋生。缺乏益生菌的新生儿容易患上肠胃不适，较难入睡。而益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，有利于新生儿消化吸收营养物质，增强身体力，提高品质。
如何为新生儿提供益生菌
对于新生儿而言，好的获得益生菌的方式是通过母乳喂养。母乳中含有大量活性益生菌，均匀分布在乳汁中，供新生儿充分吸收。
如果母乳不足，可以给新生儿喝婴儿奶粉，特别是添加了益生菌的婴儿奶粉。这种奶粉中含有适量的益生菌，能够帮助新生儿建立健康的肠道菌群。
除此之外，医生或保健师也可以建议新生儿适当地补充益生菌制剂，例如口服液、粉末等。但是要遵循医生或保健师的指导，注意剂量和使用方法。
注意事项
饮食是获取益生菌自然和健康的方式，但是需要注意的是，任何异于母乳喂养的方式，如奶粉和补充剂等，都需要严格遵守医生或保健师的指导，避免过量使用或者不适当使用所导致的副作用。
另外，宝宝在添加益生菌的同时，仍需保持多样化的食物，在保证其他养分平衡的前提下，让肠道菌群更加丰富，这对宝宝的系统和健康是十分重要的。
结语
益生菌是新生儿健康的重要组成部分，正确地获得并使用益生菌，有助于提高宝宝质量，促进其整体健康发展。在操作过程中，不要忽视医生和保健师的指导，注意补充益生菌的方法和剂量。
益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。
