什么是益生菌？
益生菌是对人体有益的活菌或死菌，它们能在肠道内增殖，达到调节肠道微生态平衡、增强力等作用，对人体健康有重要的影响。
为什么宝宝需要吃益生菌？
宝宝的系统尚未完全发育，肠道菌群也比较单一，常会出现肠胃不适和消化问题。此时，加强肠道菌群的调节就显得尤为重要。通过补充益生菌，可以促进宝宝的肠道功能，增强力，和性。
一周宝宝可以吃哪几种益生菌？
1. 双歧杆菌：可以促进外源性营养物质的消化吸收，增强肠道黏膜力，维护肠道黏膜屏障功能；
2. 乳酸菌：可以抑制肠道有害菌繁殖，促进肠道菌群的平衡，同时可以降低肠道PH值，促进宝宝便便软化；
3. 可生菌：可以调节肠道菌群，增强力，促进肠道的健康发展；
4. 酪酸菌：可以产生乳酸和短链脂肪酸等有益物质，有助于调节肠道PH值、促进肠道健康。
如何补充益生菌？
1. 选择专业婴幼儿益生菌制剂：选择质量可靠、规范生产的益生菌制剂，避免给宝宝带来不必要的安全风险；
2. 选择多种益生菌组合：多种益生菌的组合可以更好地促进肠道菌群的平衡，提高力；
3. 选择适宜剂量：不同品种、不同年龄段的婴幼儿益生菌剂量不同，应根据宝宝的具体情况选择适宜的剂量，不能任意增减；
4. 合理选择服用方式：可以选择在饭前或饭后服用，好不要直接加入食物中以避免破坏益生菌。
益生菌的注意事项
1. 遵医嘱使用：如果宝宝患有严重的肠道，服用，或存在其他，一定要遵医嘱使用；
2. 不宜过量使用：过量服用益生菌可能导致肠道微生态失衡，造成等不适；
3. 保存方式：益生菌制剂要保存在阴凉、干燥、避光处，避免阳光直射；
4. 注意饮食卫生：除了补充益生菌，我们还应该注意宝宝的饮食卫生，保持肠道健康。
总之，补充益生菌可以为宝宝的肠道健康提供有效的保障，但是需要注意益生菌剂量和服用方式，同时保持食物的卫生和多样化，为宝宝健康成长提供全方位的护航。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
