提高
灵芝、石斛和丹参都是中非常有名的免疫调节剂，可以通过调节人体免疫系统提高。其中灵芝是常见的免疫调节剂之一，其多糖、三萜等活性成分可以增强人体细胞免疫功能、巨噬细胞吞噬功能等，从而达到提高的作用。石斛和丹参则分别具有清热利湿、活化瘀的功效，可以消除人体内部的和毒素，从而增强人体。
保护
灵芝、石斛、丹参都是中具有很高药用价值的药材，其所含的多种活性成分也是具有保护的功效。灵芝中的三萜类物质具有调节心功能、调节、抗动脉粥样硬化、降低等作用。石斛中的多糖、生物碱、黄酮类化合物等具有保护心的作用，可以提高心肌细胞的能力、增强心肌收缩能力，保护。丹参中的丹参酮、紫雪花甙等化合物能够增强内皮细胞能力、抑制聚集等，从而保护心。
总之，灵芝、石斛和丹参都是中非常有价值的药材，其功效上不仅是提高、保护，还有调节、改善功等作用。因此，人们在日常生活中可以适当的食用或者采用熬汤等方式来服用，从而达到保健养生的目的。当然，在使用的时候也需要注意用量和注意事项，避免出现过量或者副作用的问题。
从古至今灵芝孢子粉都是非常受欢迎的，毕竟它既可以固本又不伤身。不过，虽然灵芝孢子粉很好，但是如果你买到了三无产品，那么不仅对身体没好处，反而会危害身体健康。因此，消费者在购买灵芝孢子粉的时候一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种具有国食健字号，通过食药监局检测，并且灵芝三萜含量高的。只有这样的灵芝孢子粉才能让消费者吃的放心，买的安心。
