为什么小宝宝需要益生菌？
在宝宝从母体中出来后，其肠道菌群会逐渐形成和成熟。而对于新生儿来说，母乳是好的食物，因为母乳中含有对肠道菌群生长为有利的益生元、益菌、因子等成分。但是如果宝宝喝配方奶，或者已经过了母乳期，就需要通过其他途径来摄入益生菌了。益生菌就是一种对人体有益的菌群，它们可以在宝宝体内繁殖并填补肠道内的缺口，帮助调节肠内菌群平衡、稳定肠道环境、提高宝宝的力。
如何选择适合小宝宝的益生菌？
对于小宝宝来说，必须要选择符合食品安全标准、符合国内和国际生产标准的益生菌。此外，也需要根据宝宝的个体差异和情进行选择，比如宝宝是否、消化系统功能是否良好等问题。因此，在选择益生菌前，好先咨询医生或者儿科专家的建议。
推荐几款适合小宝宝的益生菌品牌
1. 小米益生菌：该品牌的益生菌含有3种菌种，其中Lactobacillus reuteri生长在宝宝肠道中的条件下较好，具有明显的作用，能够平衡肠道菌群、、等问题。
2. 广誉远益生元菌粉：广誉远生产的益生元菌粉包括双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、婴幼儿双歧杆菌、婴幼儿双叉杆菌四种菌种，能够维持肠道平衡、促进食物消化吸收、增强等。
3. 阿菲欧小宝幼儿益生菌：该品牌的益生菌属于比较专业的品牌，其所含菌株获得了欧洲权威机构评定，并符合欧洲市场要求。其中Lactobacillus acidophilus和Bifidobacterium lactis具有很好的、调节肠道菌群功效。
4. 成人益生菌可否给婴幼儿食用？答案是否定的。成人的益生菌是针对成人肠道设计的，婴幼儿肠道和成人肠道不同，需要专为婴儿设计的益生菌。
小宝宝如何安全食用益生菌？
益生菌适合婴幼儿年龄段为0-3岁，建议宝妈选择含有1-2种菌株、保质期较短(尽量是3个月以下)的益生菌。建议按照说明书上的剂量使用，用温水冲稀后喂宝宝服用。另外，如果宝宝身体出现异常反应，应该立即停止使用，并咨询医生的指导。
很多人在选择益生菌时不知道怎么选品牌，看配料是选择一款好产品的标准，配料干净的益生菌产品对于身体来说更好一些，其次活菌的数量是非常重要的，只有足够多的活菌才能对身体发挥到更好的效果，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌只含有益生菌和益生元，配料干净，并且其每盒益生菌的含量有俩万亿，有效含量高，效果更好，是很多人的不二之选。
