喝灵芝茶，变身仙女
你有没有想过，喝一杯茶就可以轻松变成仙女？
没错，就是灵芝茶！
灵芝，这种名称听起来就非常高贵，它被称为“仙草”，是一种有着丰富药用价值的木耳科真菌植物。在我国已有几千年历史上的应用经验。人们从古至今都重视其保健功效。而这些功效都是源自其中含有的多种人体所需营养物质，如多糖、三萜类化合物、多种氨基酸等，这些都被证实为人体必需的植物营养素。
将这种高贵的植物提取成为茶，就可以非常方便的保持人体健康，久而久之，成为一位堪比仙女的存在。
灵芝茶的功效与好处
首先，喝灵芝茶是非常好的选择。因为它可以提高人体免疫力，增强体质，预防感冒和流感。在繁忙的工作生活中，提高免疫力对大家而言，是件非常重要的事情。
另外，灵芝茶中的多糖物质和三萜类化合物有明显的抗肿瘤特性，可以调节正常细胞的生理功能，使其能更好地抵抗肿瘤的发生和发展。同时，它也可以延缓衰老，提高大脑活力，增强记忆力和专注力。
最后，在维持身体健康的同时，灵芝茶还可以起到美容养颜的作用，清除体内毒素，使皮肤变得更加光滑，美丽。
如何饮用灵芝茶
灵芝茶不同于其他茶叶，需要一定的注意事项。
在煮茶的时候，建议用高温煮沸的开水，将茶叶冲泡5-10分钟即可饮用。不过，在煮茶的时候，需要注意温度，不宜过高或者过低，不然会影响到茶的味道和营养。
同时，我们也建议在一些比较特殊的情况下不要饮用灵芝茶,如处于孕期、有过敏体质的人等，因为其对健康状况有一定的影响。
结语
总之，我们需要保持一个良好的饮食习惯,健康环保的选择食材。而在其中，灵芝茶也是非常好的选择。饮用它不仅保持自己的身体健康，还可以美容养颜，让自己变成一位仙女。只要按照正确方法饮用，相信它会带给大家一个美好的享受。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
