蒙牛纯甄酸奶含益生菌多少？
对于喜欢喝酸奶的朋友来说，蒙牛纯甄酸奶是不错的选择。纯甄酸奶作为国内知名品牌，一直以来都备受消费者的喜爱。而其所含有益生菌的数量也成为了人们关注的重点问题之一。
什么是益生菌？
益生菌，也被称为“生物制剂”，是一种有益的细菌，能够在肠道内生长繁殖。益生菌能够维持人体肠道内的微生态平衡，增强肠道免疫力，预防肠道疾病等。因此，益生菌的作用受到越来越多人的关注。纯甄酸奶含有的益生菌也有诸多好处。
纯甄酸奶含有哪些益生菌？
据蒙牛官网介绍，纯甄酸奶含有两种益生菌：双歧杆菌和嗜酸乳杆菌。这两种菌株都是人体肠道内的正常菌群之一，能够促进人体内益菌的生长繁殖，保持肠道菌群的稳态平衡。
纯甄酸奶中益生菌的含量是多少？
据蒙牛官网数据显示，100克纯甄酸奶中所含有的益生菌数量是10亿CFU。CFU全称为“菌落数”，是指一种细菌在一定条件下生长产生的菌落数量。而纯甄酸奶10亿CFU的益生菌含量，可以满足我们日常所需，具有较好的保健作用。
纯甄酸奶的营养价值
纯甄酸奶不仅含有丰富的益生菌，还含有较为丰富的营养成分，包括蛋白质、钙、锌、维生素等。这些营养成分对于维护人体健康具有重要的意义。例如，钙元素能够强化人体骨骼，预防骨质疏松；蛋白质能够提供人体所需的氨基酸；维生素则可以提供人体未满足的营养素。纯甄酸奶中这些营养成分的含量也是比较高的。
纯甄酸奶的适宜人群范围
纯甄酸奶富含营养成分和益生菌，适宜一般人群食用。不过，对于一些肠胃不适或过敏体质的人来说，可能不适宜饮用。所以，在选择酸奶时，我们需要注意查看产品成分表和对自身身体状况进行评估，谨慎选择。
总结
纯甄酸奶含有双歧杆菌和嗜酸乳杆菌两种益生菌，每100克中含有10亿CFU。其丰富的营养成分，也为人们提供了较好的营养补充。在选择纯甄酸奶时，我们需要注意产品成分和自身身体情况，选择适宜的产品，为自己和家人提供营养保障。
在选择益生菌的时候，品牌并不重要，最重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网最高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。
