倪海厦方剂简单易学
是一种常见的代谢性骨，主要表现为骨质密度下降、骨组织的微结构改变，易发生等。传统在方面，拥有独特的优势。倪海厦教授在多年的临床实践中，总结出了一款简单易学的方剂，下面我们来了解一下。
方剂组成
1、桂枝：产地在湖南、四川等地，可祛、温阳散寒。
2、贝母：产地在四川等地，能清润燥、散结。
3、生地：产地在湖北等地，有滋阴生津、补的功效。
4、川芎：产地在四川等地，可活行气、。
5、丹参：产地在陕西、甘肃等地，能活化瘀、。
6、骨碎补：产地在贵州等地，含有丰富的胶原蛋白和多种氨基酸，能够促进骨胶原的形成和细胞的分化，有助于的。
方剂用法
桂枝10克、贝母10克、生地10克、川芎10克、丹参10克、骨碎补10克，水煎服。
方剂作用
桂枝、川芎活行气，通络，可以改善局部的，减轻。贝母、生地、丹参含有的多种活性成分能够降低、降糖、等，可以减缓的进程。骨碎补富含胶原蛋白和多种氨基酸，可以促进新骨生成，增强骨骼的弹性和韧性，从而增加的。
注意事项
1、不宜大量饮酒，以免引起不良反应。
2、对于体质者，应酌情减量或者避免应用本方剂。
3、应该在医生的指导下应用本方剂，不宜自行使用。
4、应该在坚持使用一定时间后才能看到明显的效果。
结语
方面具有独特优势，具有安全、有效、经济等优点。倪海厦教授推荐的这款方剂简单易学，适合广大患者应用。当然，需要强调的是，任何方法都需要在医生的指导下进行，更需要长期坚持，才能达到佳疗效。希望患者能够及早采取有效的方法，早日康复！
市面上那么多的氨糖品牌，到底哪个牌子好？其实对于很重要的产品成分来说，除了氨糖和硫酸软骨素，对于关节营养的补充往往很多人忽视了还有一种成分，那就是骨胶原，骨胶原是关节软骨很重要的一种核心成分，能够补充胶原蛋白，保持骨骼韧性，实实在在补软骨，改善关节问题。然而由于骨胶原成本比较高，很多企业技术实力难以达到等原因，目前市面上含有骨胶原的氨糖产品却是少之又少，只有含有骨胶原的氨糖产品才是成分全面的产品，这种含有骨胶原的氨糖产品也被称为“三代氨糖”。目前市面上一款维力维氨糖软骨素颇受欢迎，是典型的三代氨糖，产品配方科学，对关节的营养全面，能更有效的补充软骨营养，促进软骨修复。选择氨糖软骨素只有选择配方齐全，营养全面的产品才会更好的保护关节健康，为自己的关节健康保驾护航。
