益生菌活性为0(益生菌失活，无生物活性)

益生菌活性为0(益生菌失活，无生物活性)

益生菌是指对人体健康有益的一类微生物，它们能够在人体内定殖并发挥生物功能，调节宿主肠道微生态平衡，增强机体力，促进肠道健康。然而，益生菌失活会产生一系列的负面影响，下面就来详细了解一下。

益生菌失活的原因

益生菌失活的原因有很多，其中包括食品加工过程中的高温操作、超过保存期限、储存温度过高、不当运输、酸碱度不适宜等。一旦益生菌失活，它就丧失了在人体内产生生物效应的能力，进而失去了对人体健康的保健作用。

益生菌失活的危害

益生菌失活的危害包括以下几个方面：

（1）失去保健作用。益生菌失去了对人体健康的保健作用，肠道微生态平衡被打破，对人体有害菌的滋生与繁殖得到了加速，在人体内形成了不利的健康环境。

（2）增加风险。当益生菌失活时，风险也会增加。肠道是人体系统的第一道屏障，能够排除菌和毒素等有害物质。如果进食的食品中含有失活的益生菌，它会影响人体对一些的抵御力，从而会使人容易患上各种。

（3）影响肠道健康。肠道健康是人体健康的重要标志之一。如果食物中的益生菌失活，肠道菌群失衡就会导致人体营养吸收功能不足，容易出现肠胃不适等问题，并且会增加有害对人体肠道的侵害。

如何保证益生菌活性

为了保证益生菌活性，食用益生菌产品前需要注意以下几点：

（1）选择正规的品牌和渠道。选择一些质量上乘、有口碑的品牌和渠道，以确保产品的品质。同时，好选择专业的保健品商店或药店进行购买。

（2）储存方法正确。益生菌储存时需要避免过高的温度，通常室温好。可以将产品放在阴凉干燥处保存，避免光照及潮湿环境。

（3）关注产品有效期。有效期过期的益生菌已经失去活性，不可食用。

（4）注重产品使用说明。根据说明进行使用，不可过量或随意增加摄入量。

小结

益生菌活性为0意味着益生菌已经失活，肠道微生态平衡被打破，对人体健康会产生一系列的负面影响。因此，在平时的选择使用上，选择正规品牌、储存方法正确以及关注产品有效期等都是非常重要的。在保证益生菌活性的前提下，适量食用益生菌能够起到一定的保健作用。

专家表示，挑选益生菌产品时，要注意这几个参考标准：活菌量、活性高低，菌株种类的多少。充足的活菌数量才能够更好的调节肠胃菌群的平衡，据了解。目前卓岳宜君素益生菌是颇受欢迎的一款益生菌产品，卓岳宜君素益生菌每盒活菌含量高达20000亿，是目前活菌量高的益生菌产品，并且它的包装通过特殊工艺处理，采用了先进的冻干保活技术，有效提升益生菌的活性和稳定性， 而且这款益生菌含有16种益生菌和9种益生元，菌株种类多样，协同作用，更好的调理肠道，改善肠道健康。