引言
肘关节是人体上肢一项重要的关节，在日常生活和运动中扮演着重要的作用。因此，了解人体肘关节的运动规律是非常重要的。本实验旨在探讨肘关节的屈伸角度随不同活动方式的变化规律，以进一步了解肘关节在运动中的运动规律和特点。
实验方法
本实验共招募了30名健康成年人参与，通过测量被试者在不同活动方式下的肘关节的屈伸角度，进一步探究肘关节在运动中屈伸规律。具体操作步骤如下：
选取一个宽敞平坦的空间，用地图仪精确测量出空间大小和清晰标出坐标轴。
让被试者站在空间中央，并利用电子测量仪器进行测量。
记录下被试者进行不同运动方式下的肘关节屈伸角度数据，并将数据进行归类分析。
实验结果
通过数据统计和分析，本实验得出以下结论：
在不做任何动作时，肘关节的屈伸角度约为120°。
当举起手臂时，肘关节的屈伸角度会逐渐减小，小值约为90°。
当手臂向外侧旋转时，肘关节的屈伸角度也会减小，小值约为85°。
当手臂向内侧旋转时，肘关节的屈伸角度也会减小，小值约为80°。
实验结论
通过本实验，我们可以看到肘关节在不同的活动方式下屈伸角度存在明显变化。举起手臂时，因为不需要大幅度运动，肘关节的屈伸角度减少了，而手臂进行内外旋转时，也会对肘关节的屈伸角度产生影响。
这些结果可以向运动员、医生和康复师等人提供参考，通过了解肘关节在不同动作中的特点，更好地判断和损伤的发生。
